月別: 2018年11月

寒くなってきてもう冬ですな～。

先日、久々に友人と電話をしていてだらない話をしていた時の話。

私が最近体調が悪いと話したところ

友人「キッチャリーっていうダイエットの食品モニターやってるからやってみれば？」

と言われたのがきっかけ。

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確かにシェイプアップもしたい。

そして何より体調を整えたい！

よし！やってみよう！と

こんなわけでモニターに応募した次第ですよ。

モニター応募後はなにやらカウンセリング。

ただのお酒はどのくらい～とか

たばこは～とかというカウンセリングではなく、内面的な？今の心理状況をベースに進められた。

新しい感じのカウンセリングだった！

食事ばかりに気を取られていたけどやっぱり心も大事。

心を整えて食事も整えて。。。などのお話も。

(・_・D フムフム

キッチャリーのスケジュール

１週目：７日間キッチャリークレンズ

２週目：７日間通常食

３週目：３日間キッチャリー・４日間の通常食

４週目：７日間通常食

と。

つらいのは初めの一週間ぐらいっぽいな、、、。

目標は高く７０キロ切ること！と息荒くいってみようかな。

とゆことで１２月１日からレッツスタート。

一か月間の期間頑張るでー！

第一回目のブログはダイエット！

私はここ１０年でなんと、、、、

２０キロも太ってしまった。

え？２０キロ太る前に普通どっかできづくんじゃね？

いや、私もそうおもってましたよ。

自分がこんなにデブるまでは。。。。

始まりは結構やばいとは思っていた。。。

そう始まりは７年前仕事を辞めてからだ。

働きウーマンな私は仕事を辞めたとたんニートになった。

ちなみにクビとかではなく自主的にやめた。

少しのんびりしてからまた仕事にでもつくかと思い有給も残っていたので一か月まったりした。

しかし一か月を過ぎてもまだまったりをしていた。

何故ならばニートはたのしいいからだ！！！！！

毎日好きな時間におきては寝て、友達と飲みに行く。

飲みに行く。飲みに行く。

そしてこのころはHuluもNETFLIXもなかったのでTSUTAYA・ゲオ三昧。

月のビデオレンタル代は一万円を優に超えていた。

その頃の体重増加は５キロ。

やばいなーとは思いつつも今動いていないんだら働けばもとに戻るっしょ。と。

そして私はあまりのお家好きで外に出たくなくなった。

しかしお金は稼がねばまずい。

とうじは彼氏（今の旦那）と同棲をしていたので生活費は彼氏が出してくれたので問題はなかった。

そして私は家から出ずに収入を得る方法を模索しているなかこの仕事なら！とその道の学校にいった。

普通の生活をすればもとに戻るはずだった体重が戻らない。

こまった。

新しいことになれずストレスを感じさらに５キロ太った。

この時なんかダイエットを始めるも効果が出ずイライラをしてダイエットを辞めた。

そしてなんやかんや引っ越しなどからのストレスまた太った。

どんどんお肉をためていった。

時はながれ下積みで５年バイトを経て晴れてフリーランスにしかしこれもうまくはなかなか行かずストレスがのしかかる。

さらに５キロ

となかんじで５キロ単位で増える体重！

でも食べることが好き！運動は大嫌い！救いようのない私なのです。ちゃんちゃん♪

↑あの頃Huluがあったらもう絶対全部みつくしてるわ。

はじめましておのねこさんと申します。

フリーランスのぐーたら主婦。

３０代になりなにか、、、かわらねば。

なにかやらねば、、、。

と悶々とする日々。

自分の生活やらなにやらを見直すため何か誰かの役に立てれればいいなと思いブログをつくりました。